성인병 예방 - 타우린과 불포화지방산 함유되어 콜레스테롤 개선에 효과적임.
노화방지 -카로티노이드계 항산화물질 함유되어 DNA손상을 막아주어 노화방지에 도움.
변비예방 - 미더덕 껍질은 식이섬유와 마찬가지로 장의 운동을 촉진하는 효과있어 변비해소에 도움.
다이어트 효과 - 글리코겐 성분은 에너지대사를 촉진하여 다이어트에 효과적임.
간기능 강화/숙취해소 - 타우린과 비타민, 아스파라긴이 들어 있어 간의 활동를 활성화시켜 간기능 강화와 숙취해소에 도움.
두뇌발달/치매예방 - DHA성분은 기억력 향상과 두뇌발달에 좋고 치매예방에 좋음.